Réserve ta séance d’essai gratuite

Viens tester la méthode d’entraînement CrossFit, une programmation complète, variée et adaptée à tous, dispensée en petits groupes de 10 personnes maximum et encadrés par des coachs certifiés et labellisés.

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    CrossFit Rapace, la box de CrossFit du Pays de Montbéliard à Allenjoie

    Déroulement de la séance d’essai

    La séance est construite autour de mouvements de base du CrossFit au travers desquels vous pourrez découvrir la discipline à votre rythme. La programmation du jour vous permettra de travaillerez toutes vos aptitudes physiques en fonction de votre niveau, débutant ou confirmé, même si vous n’avez jamais fait de sport ! Pendant 1h, vous évoluerez en groupe de 10 personnes maximum sous l’œil attentif d’un coach certifié qui vous encadrera, corrigera vos mouvements si besoin et vous encouragera à atteindre votre objectif.

    Nos installations de haute performance sont prêtes à vous accueillir !

    0
    d’espace de travail délimité en six espaces !
    0Tonnes
    De bumpers !
    0H
    De cours par semaine !
    0
    Mercis à vous !